[異性不安と異性交際不安：異性から拒絶・否定・軽蔑などをされないかという不安]

異性不安と異性交際不安：異性から拒絶・否定・軽蔑などをされないかという不安

異性と一緒にいる時、異性に話しかけたり共に仕事・作業をしたりする時に、『不安感・緊張感・気後れ（劣等感）』といったネガティブな感情を感じる人は少なくない。思春期・青年期の人は特に、好きな異性ができてその異性に近づきたいと思ったり恋愛（交際）をしたいと思ったりした時に、『不安感・緊張感・気後れ（劣等感）』が強まりやすい。

異性とのコミュニケーションや異性との恋愛・交際は、思春期・青年期の発達段階にある人にとって主要な関心事や悩み事になりやすいものである。結婚に結びつくほどの恋愛まではしないとしても、異性との出会い・関係性やコミュニケーション（異性にモテるかモテないか・好きな異性と付き合えるか）がどのようなものであるかは『自己アイデンティティーの確立・拡散』『自己評価・自信の高低』とも深く関わっている。

特定の異性に限定されない一般的な異性との相互作用にまつわる不安を『異性不安』といい、特定の異性と親密になっていく過程や恋愛・交際を始めてから後の関係性の展開・変化にまつわる不安を『異性交際不安』と呼んで区別している。

思春期・青年期は特に自意識過剰や異性に嫌われたくない・馬鹿にされたくないというプライドから、一般的な異性との相互作用に対する『異性不安』を抱く人は多い。思春期・青年期に限らず、個人的に親しい付き合いにまで進展していない異性とのふれあいやコミュニケーションで不安感を感じたり緊張したり気後れしてしまうという人は意外に多いものである。異性不安は『対人不安・対人緊張』とも似たところがあるが、不安や緊張、気後れを感じる対象が異性に限定されている。

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[R.J.スタンバーグ（R.J.Sternberg）の『愛のトライアングル理論』：親密さ・情熱・コミットメント＋決心]

R.J.スタンバーグ（R.J.Sternberg）の『愛のトライアングル理論』：親密さ・情熱・コミットメント＋決心

R.J.スタンバーグ（R.J.Sternberg）は『愛のトライアングル理論』を提示して、人間の恋愛経験は三角形の頂点（角）のように『３つの要素』から構成されているとした。R.J.スタンバーグのいう恋愛経験の３要素とは、『親密さ（intimacy）』『情熱（passion）』『コミットメント・決心（commitment, decision）』の３つである。

親密さ（intimacy）……二人の間の緊密さ、密着性、居心地の良さ、結合度の強さであり、二人がそれらを相手に対して実感として感じているということである。親密さのあるカップルは、相互的な自己開示を行っていて、相手への好意・評価・賞賛の思いを抱いており、親密なコミュニケーションを繰り返す傾向が見られる。

情熱（passion）……恋愛関係のプロセスで生じる強い感情・情動であり、『相手と一緒にいたい・相手を自分のものだけにしたい・相手と素敵な時間を共有したい・相手と性的なスキンシップをしたい・相手とロマンティックな雰囲気を楽しみたい』などの欲求と合わさって感じられるものである。情熱を感じているカップルは、相手とのロマンティックな関係を求めて楽しみ、相手に対して性的魅力・身体的魅力を感じている傾向がある。自尊心や擁護、安心、親和、支配と服従などの感情・関係も関わってくる。

コミットメント・決心（commitment, decision）……短期的にはその相手のことを愛して大切にしようとする決意であり、長期的には愛のある相手との素晴らしい関係を頑張って維持していこうとするコミットメント（自己関与）のことである。

『親密さ（intimacy）』『情熱（passion）』『コミットメント・決心（commitment, decision）』の３つの要素のバランスが取れているほど理想的な恋愛関係と言えるが、どれか１つの要素だけが突出していて他の２つの要素がない関係は恋愛とは異なる別の関係性に移行しやすくなるとされる。２つの要素が結びつくと、それぞれ特徴的な恋愛関係が成り立つようにもなる。

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